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Joy of the Earth｜Mindfulness Notebook (Thick)

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Description


大地的喜悅｜正念筆記本－厚本本｜No.1～2



關於正向思維的畫面……

想像我們的心是一片沃土，沃土中孕育許多喜悅種籽。

用「興奮」與「熱情」灌溉心田，

新生的希望小苗隨順陽光的方向行光合作用，

而正向思維即是那道陽光；那是生命生長的方向。


書寫和朗誦是將思維力量顯化為經驗的重要步驟之二，

我們可以培養正向思維的力量，往我們希望的人生劇本前進。





筆記本封面｜

由大地的喜悅純手繪創作，每一本皆獨一無二，為你的生活開啟儀式感。


封面內裡｜

一段大地的喜悅親筆手寫的祝福文；依當天靈感或抽卡輔助給予只屬於您的個人祝福。


規格尺寸｜

素面牛皮色紙 142 x 205mm (60張/120面)




｜筆記本介紹｜


 安沉 


ᨀ 愛是一切的答案
生命所依、宇宙所依的恆定率
一切的中心ᨀ
⸺大地的喜悅


你的愛是所有萬物的核心本質
慈心是存在於每個靈魂中的品質
每一個存在皆有向善性、趨光明性
每一顆心的誕生皆有其使命與光滿
讓愛引導一切、讓心領導航向
終將,歸巢安歇、自在自由
如實、如澈、如心
在心間安沉




｜正向思維書寫｜


可感謝、可希望、可要求！（不必客氣！）

書寫時多描述感受，專注在描寫感覺良好的事物、希望事件發展的方向、以正向肯定句來描述。


1. 準備一本空白筆記本，在封面寫上大大的「OOO的正向筆記本」

2. 正向書寫內容：感謝生活中的大小事、給你感受到正面體驗的事件、針對特定事件希望改進的方向，養成正向思維的習慣，享受令你覺得快樂的思維，培養良好的生活態度。
3. 建議在一天的起點開始正向書寫：為自己準備時鐘或手錶查看時間，建議書寫完畢後再打開手機或電腦。書寫完畢後，請帶著喜悅的心情朗誦祂們！
4. 畫面補充：想像我們每個人都有一顆喜悅正向電池，一大早喜悅滿格起床，帶著這份正向積極的振動頻率，開始書寫今天你所希望、所感謝的一切最高善美好事物，正向書寫有助於擴增喜悅電池的續航力，可能讓你今天過的輕鬆自在又快樂！當你覺得電充滿了，就可以開啟你的一天囉！ 
5. 書寫後的開心感受，讓我迫不及待的分享給朋友！這是屬於我的早晨儀式，一個充滿喜悅與創造力的時刻，創造我的人生劇本—這叫做自主創造！



注意事項

筆記本因藝術家手工繪製，封面需攤開晾乾，最中間的內頁皆多少有一點顏料的痕跡，不影響書寫，請不介意再購買。




關於｜大地的喜悅｜


創作者阿奈梵文名Prem Kumud，是一位勵志演說家、喜悅傳播者、祝福繪師、大地的女兒。

隨順內在指引的生命航道，用心在生活的每個小地方，善待周遭的人事物，樂於分享內在的寶藏，有正面的人生觀，帶給人光明的訊息。

佈施喜悅、享受收到迴響、充滿對宇宙的讚賞。


傳遞喜悅不分形式，她畫喜悅的氛圍、說光明的話語、烹飪滋養的食物、寫啟發人的文章、分享正向筆記本的好處、用靈氣療癒世界、喜悅的過生活、成為喜悅的榜樣。

她喜歡自由自在的在我的節奏裡綻放光！

成為一個鬆喜之人。




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